Épisode 1 : Le moment de Martin – Lire l’épisode Épisode 2 : Éclater la bulle – Lire l’épisode Épisode 3 : Dans le rouge – Lire l’épisode Épisode 4Lire iciSurface de réparation – La série complète
Samba ! – Surface de réparation – Épisode 4
Martin saisit son téléphone, fébrilement.
Trois bips. Ce silence angoissant, en espérant que ça décroche.
Même s’il n’a que 20 ans, Martin a une maturité au-dessus de la moyenne.
Il sait que son geste, même involontaire, va mettre du monde dans l’embarras.
Son agent, Jo, est jeune aussi. Une quinzaine d’années de plus.
Un nouveau dans le métier. Drôle de baptême du feu. … Lire iciSamba ! – Surface de réparation – Épisode 4
Comment choisir son préparateur mental ?
Comment choisir son préparateur mental ?
Ce n’est pas un choix simple. Et il n’y a pas de méthode infaillible.
Mais une chose est sûre :
Ce n’est pas parce qu’un professionnel vous est recommandé… qu’il vous correspond forcément. … Lire iciComment choisir son préparateur mental ?
Le mythe du talent pur dans le sport de haut niveau
Le mental bat souvent le talent… mais encore faut-il s’en rendre compte.
Avoir du talent, mais un mental sans armure, ouvert aux influences fâcheuses de tous les vents contraires, c’est pour moi l’assurance de ne pas réussir son projet dans le sport de haut niveau. … Lire iciLe mythe du talent pur dans le sport de haut niveau
Dans le rouge – Surface de réparation – Épisode 3
Martin, après avoir subi la claque dans le dos de Naldo, s’arrête net. Son cœur tamponne. Cette fois, il ne laissera pas passer. … Lire iciDans le rouge – Surface de réparation – Épisode 3
Éclater la bulle – Surface de réparation – Épisode 2
Il est devant le bureau.
Son poing touche la porte, mais la peur de mal faire le retient.
Le centre d’entraînement du Paris Boulevard Club est presque vide.
Martin tourne les talons, amorce les escaliers… … Lire iciÉclater la bulle – Surface de réparation – Épisode 2
Le moment de Martin – Surface de réparation – Épisode 1
Martin Melking a 20 ans.
C’est un joueur de football, milieu offensif au Paris Boulevard Club, promu en L1 pour la première fois de son histoire et maintenu confortablement à deux mois de la fin du championnat. … Lire iciLe moment de Martin – Surface de réparation – Épisode 1
Rater c’est génial, c’est un super chemin pour apprendre… Vraiment ?
Je voudrais m’attaquer à ces phrases toutes faites qui appartiennent au domaine large du développement personnel et qui sont à mon avis contre-productives. Ces phrases, on les entend également à outrance dans le sport de haut niveau. Dans le haut du panier, pour moi, il y a cette idée d’apprécier l’échec pour son côté « challengeant » et pédagogique. Sur le papier, en effet, faire des erreurs, foirer son match, rater sa compétition, c’est une vraie opportunité de progresser… À condition de pouvoir se poser et d’analyser les choses froidement. Sauf que pour y parvenir, il est d’abord important de travailler l’estime de soi en toile de fond. Car il est extrêmement difficile voire impossible d’analyser son échec si les pensées négatives sur soi sont de la partie et viennent cogner l’estime et la confiance. … Lire iciRater c’est génial, c’est un super chemin pour apprendre… Vraiment ?
Ne jamais oser le pas de côté…
Je m’attache toujours à demander aux joueurs de respecter les consignes données par leurs coachs. Je commence volontairement par cette mise au point avant de me mettre à dos tous les entraîneurs qui me liront. Pour être plus sérieux, le sujet du pas de côté est un sujet très intéressant car il est lié au sujet de l’audace. Sans audace, donc sans exposition volontaire à une possible erreur, qui pourrait être d’envergure, il me semble difficile de progresser. Dans ce cas, on reste le même joueur, et l’usure, ou le développement des autres, fait que l’on finit inexorablement par régresser.
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Qu’est-ce qu’un bon préparateur mental ?
J’aborde aujourd’hui une vaste question qui n’aura aucune réponse à la fin. « Merci Florian pour ces 30 secondes de perdues et bonne journée ! » Plus sérieusement, un bon préparateur mental pour un sportif sera peut-être un préparateur mental moins bon dans le regard d’un autre. Car tout dépend d’un ressenti très intime, de la personnalité de chacun, de ses attentes, et surtout du relationnel qui s’établira entre les deux personnes. Cela vaut également pour toutes les autres professions de l’accompagnement du sportif. Mais, également, pour tout un chacun. Tout le monde a déjà fait l’expérience de vanter les mérites d’un kiné ou d’un ostéopathe alors que d’autres n’étaient pas satisfaits de leur séance… … Lire iciQu’est-ce qu’un bon préparateur mental ?