Pour moi, maîtriser son mental, c’est être capable de s’adapter à une situation, que l’on se sente prêt physiquement ou pas. Être aussi capable de sortir d’une situation difficile. … Lire iciMarie Oteiza : « Être capable de s’adapter et de sortir d’une situation difficile »

Manon Arcangioli est joueuse professionnelle de tennis. Actuellement 580eme au classement WTA, elle totalise 7 titres en simple et 15 titres en double. … Lire iciManon Arcangioli : « Gérer les moments chauds c’est le plus important à haut niveau »

Frédéric Beauregard est handballeur professionnel. Arrière gauche à Cherbourg (D1). Il totalise 164 matchs professionnels au compteur au moment de l’interview pour 435 buts inscrits. Elu meilleur arrière gauche de deuxième division en 2010/2011. … Lire iciFrédéric Beauregard : « Rentrer dans un match à 100% et bien le finir »

Anaïs Quemener est athlète de haut niveau en course à pied. Elle a notamment été vice-championne de France 2018 des 100km, Championne de France de Marathon en 2016 et 3eme française du Marathon de Paris 2019. … Lire iciAnaïs Quemener : « Si on s’écoute trop, parfois on a tendance à lever le pied »

Joseph Lopy est footballeur professionnel. Il évolue au milieu de terrain au FC Sochaux (L2). Passé notamment par Orléans et Clermont-Ferrand, il est également international sénégalais (4 sélections). … Lire iciJoseph Lopy : « Le mental est peut-être aussi important que le talent footballistique »