Lucas Brethes est joueur de rugby au CM Floirac, au poste d’arrière, en Nationale 2. J’ai rencontré Lucas à l’occasion de ma mission au sein du club girondin lors d’une saison 2021/2022 marquée par une montée à l’étage supérieur et un 1/4 de finale national. Une saison réussie sportivement à laquelle Lucas, indiscutable à son poste, a considérablement oeuvré notamment par son pied, avec un souvenir marquant : le but de la gagne sur le terrain de Rennes, futur champion de France de la catégorie et promu directement en Nationale. Un moment tout sauf anodin, en plein coeur de l’hiver, qui a pour moi marqué la belle évolution de ce joueur tourné vers le progrès, volontaire, collectif, et très agréable à accompagner.
LUCAS BRETHES
Je m’appelle Lucas Brethes, j’ai 23 ans, et je suis joueur au CM Floirac depuis la saison 2020-2021. J’ai voulu travailler avec Florian car je souhaitais progresser sur le plan mental, plus précisément sur la confiance en moi.
Dès la première séance Florian aura su me mettre à l’aise de par sa capacité d’écoute. De ce fait, une relation de confiance est née. Nous étions en contact très régulièrement, une à deux fois par semaine, alternant les séances individuelles, collectives, ainsi que les préparations d’avant match. Les séances étaient diverses et variées, avec toujours beaucoup de qualité et de concentration mais aussi quelques bons fous rires.
Le travail de Florian m’a permis de construire une bulle de confiance autour de moi qui m’aura permis de rebondir en cas d’échec, et de ne pas m’enflammer en cas de réussite.
Tout au long de la saison, le travail de Florian m’aura donc fait comprendre que la capacité à bien gérer son mental dans la sport de haut niveau n’est pas quelque chose d’inné, mais que cela se travaille, s’entretient et permet de réaliser de biens beaux exploits.
« Merci Flo pour cette belle collaboration et pour tout les tips dont tu m’as fais part pour que je puisse continuer de progresser. »